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“Agora vai”?!

“Agora vai” a Dani disse 🤗 conheça ela e veja se você identifica em alguma característica ou conhece alguma “Dani” por aí.

Ela já começou pagando a academia anual/semestral dizendo que assim iria se motivar pra ficar ativa esse ano. Será que é o suficiente? 🤔

As recompensas alimentares do estresse emocional que era específica agora já virou rotina e ela nem percebeu.. e então o que fazer?

Vamos substituir as recompensas? Da pra você comer sim eventualmente e quando tiver estressada, da pra organizar dentro da sua rotina, só não pode virar rotina para não trazer problemas de saúde para você!

Você já começou a se auto perceber? O que você pode fazer por você?

Curtiu? Deixa o like ou envia para alguém que você conhece e acha parecido com a Dani ou salva para ver depois 💜











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